tag

δίαιτα

H ιδανική ώρα για γυμναστική σύμφωνα με την επιστήμη
WELLNESS/ΥΓΕΙΑ

Αν δεν κάνεις αυτήν την κίνηση, δεν πρόκειται να χάσεις βάρος όσο κι αν το προσπαθείς

Οι βραδινές συνήθειες που θα σε κρατήσουν μακριά από το ψυγείο
WELLNESS/FITNESS/WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι βραδινές συνήθειες που θα σε κρατήσουν μακριά από το ψυγείο

Η επιστήμη έχει την απάντηση: Τόσο συχνά πρέπει να ζυγίζεσαι για να χάσεις βάρος
WELLNESS/FITNESS

Η επιστήμη έχει την απάντηση: Τόσο συχνά πρέπει να ζυγίζεσαι για να χάσεις βάρος

Η λάθος ώρα... παχαίνει! Μήπως αργείς να φας μεσημεριανό;
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η λάθος ώρα… παχαίνει! Μήπως αργείς να φας μεσημεριανό;

Τι είναι η δίαιτα 90/10 που έχει ξετρελάνει -δικαίως- τους celebrities
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι είναι η δίαιτα 90/10 που έχει ξετρελάνει -δικαίως- τους celebrities

«Eat clean»: Τι είναι τελικά το νέο αυτό διατροφικό trend;
LIFESTYLE/LIVING

Θέλεις να τρως λιγότερο; Αυτό το είδος μουσικής πρέπει να ακούς σύμφωνα με την επιστήμη

Για τις ημέρες της δίαιτας! Βρες το αντι-γλυκό που σε γλιτώσει από τις τύψεις
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Για τις ημέρες της δίαιτας! Βρες το αντι-γλυκό που σε γλιτώσει από τις τύψεις

Γιατί είναι καλό να ρίχνεις λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού στο νερό σου
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νερό με λεμόνι και καύση λίπους: Τι πραγματικά ισχύει με την απώλεια κιλών

«Σύνδρομο του τελευταίου δείπνου»: Τι είναι και πώς να το πολεμήσεις
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

«Σύνδρομο του τελευταίου δείπνου»: Τι είναι και πώς να το πολεμήσεις

Αυτά είναι τα light προϊόντα που στην πραγματικότητα δεν σε βοηθούν να χάσεις βάρος
WELLNESS/ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά είναι τα light προϊόντα που στην πραγματικότητα δεν σε βοηθούν να χάσεις βάρος