Το πράσινο τσάι αποτελεί έναν θησαυρό για την υγεία του οργανισμού μας, μιας και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Οι γνωστές και ως «κατεχίνες» πολεμούν τους θρόμβους του αίματος και εμποδίζουν την εμφάνιση αρτηριοσκλήρυνσης.
Όταν δε, ενωθεί με το πλούσιο σε βιταμίνη C λεμόνι, τότε το δροσερό αυτό ρόφημα γίνεται μια ένεση τόνωσης για τον οργανισμό μας.
Παρακάτω θα δεις τα τρία σημαντικότερα plus που θα χαρίσει στο σώμα σου ένα ποτήρι πράσινο τσάι με λεμόνι καθημερινά.
Σε βοηθάει να χάσεις κιλά
Το πράσινο τσάι διώχνει τις τοξίνες και κάνει τον μεταβολισμό σου να λειτουργεί σαν «ρολόι». Δοκίμασε να το καταναλώσεις το βράδυ πριν τον ύπνο και το πρωί θα ξυπνήσεις πιο ανάλαφρη από ποτέ.
Θα σταματήσει το ενοχλητικό πρήξιμο
Είναι λογικό κάποιες μέρες του μήνα, είτε λόγω ορμονών, είτε λόγω υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού η αλκοόλ, να νιώθουμε κάπως πρησμένες. Το πράσινο τσάι με το λεμόνι θα σε βοηθήσουν να ξεμπλοκάρεις και θα βελτιώσει το κάπως «ταραγμένο» πεπτικό σου σύστημα.
Φουλ ενυδάτωση
Ειδικά αυτές τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, το πράσινο τσάι το χρειάζεσαι περισσότερο από ποτέ, μιας και έχει την ιδιότητα να ενυδατώνει τον οργανισμό από μέσα προς τα έξω.
Τι λες; Μήπως βρήκες με τι θα αντικαταστήσεις τον δεύτερο καφέ της ημέρας;
