Της Γεωργίας Τζαγκαράκη
Ας το παραδεχτούμε, λίγο πολύ όλες μας έχουμε καταφύγει σε αυτή τη τακτική είτε γιατί βαρεθήκαμε να σηκωθούμε να στεγνώσουμε τα μαλλιά μας, είτε γιατί μας πήρε ο ύπνος.
Η επιστήμη όμως προειδοποιεί πως η συνήθειά μας να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά πρέπει να κοπεί… μαχαίρι καθώς βλάπτει και την υγεία μας σε γενικό πλαίσιο αλλά και τα μαλλιά μας.
Πιο συγκεκριμένα ο ύπνος με λουσμένα μαλλιά μπορεί να προκαλέσει:
Πονοκέφαλο
Η θερμοκρασία του σώματός μας αυξάνεται κατά διάρκεια του ύπνου και ενώ το σώμα μας ζεσταίνεται η υγρασία των μαλλιών μας, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο ή ημικρανία.
Ανάπτυξη βακτηρίων
Τα βρεγμένα μαλλιά μας επιτρέπουν στα βακτήρια να αναπτυχθούν στο μαξιλάρι μας. Καμιά μας δεν θέλει να έρθει αντιμέτωπη με μια λοίμωξη που θα οφείλεται σε αυτή την «αθώα» συνήθεια, σωστά;
Σπάσιμο της τρίχας
Οι τρίχες των μαλλιών μας σπάνε πολύ εύκολα και αυτό είναι γνωστό. Το πρόβλημα, όμως, επιδεινώνεται όταν είναι βρεγμένες και τυλιγμένες σε μια πετσέτα.
Αν συνεχίζεις ενώ γνωρίζεις να κοιμάσαι με τα μαλλιά βρεγμένα, ίσως πρέπει να δοκιμάσεις να λούζεσαι κάποια άλλη ώρα της ημέρας.
