Η Khloe Kardashian μας δείχνει την τέλεια άσκηση για οπίσθια-πέτρα

Ας μάθουμε και κάτι χρήσιμο από το προφίλ της Koko.
Η Khloe Kardashian μας δείχνει την τέλεια άσκηση για οπίσθια-πέτρα
22 Ιουλίου 2021 | 01:39

Η ώθηση που κινεί ολόκληρο το σώμα συγκεντρώνει την κινητήρια δύναμη στις πίσω καμπύλες, οι οποίες πιέζονται και σφίγγουν ακόμα και με την αποστολή τους να κρατήσουν ακίνητη τη μπάλα που στερεώνεται ανάμεσα στα πόδια.

Δεν είναι δύσκολη, δεν είναι βαρετή, είναι ωστόσο σίγουρα αποτελεσματική!

Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και δες την αλλαγή να σου κλείνει το μάτι.

Διαβάστε ακόμα
belikeyou.gr © 2019 - All Rights Reserved
Exit mobile version