Πεντανόστιμο smoothie με μπανάνα και μπισκότο

Γιατί και το φθινόπωρο θέλει το smoothie του.
Πεντανόστιμο smoothie με μπανάνα και μπισκότο

Της Γεωργίας Τζαγκαράκη

Μπορεί όλες να έχουμε συνδυάσει τα smoothies με τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού που η ανάγκη για ένα εύκολο και υγιεινό πρωινό είναι μεγάλη, όμως εδώ σου έχουμε το απόλυτο ρόφημα για κάθε εποχή του χρόνου που θα λατρέψεις.

Η υπέροχη γεύση του και η ευκολία στην προετοιμασία του θα σε κάνουν να αγαπήσεις όπως το αγαπήσαμε και εμείς.

Πάρε μολύβι και χαρτί.

Τι θα χρειαστείς

  • 3 μεγάλες μπανάνες
  • 200 ml γάλα light
  • 5 μπισκότα πτι μπερ
  • Παγάκια

Διαδικασία

Χτυπάμε στο μπλέντερ το γάλα με τις μπανάνες και τα παγάκια. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα μπισκότα και μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί, βάζουμε το smoothie σε ποτήρια.

Μπορούμε να προσθέσουμε θρυμματισμένα μπισκότα και να πασπαλίσουμε με λίγη κανέλλα που του ταιριάζει απόλυτα και είναι και αντιοξειδωτική.

Είναι σίγουρο πως αν το δοκιμάσεις θα κερδίσει την πρώτη θέση στη λίστα των αγαπημένων ροφημάτων σου.

Καλή απόλαυση…

What's Next