Mousse σοκολάτας με 60 θερμίδες και άλλες δύο light συνταγές που θα λατρέψεις

Βγάλε μίξερ και κουτάλες γιατί όντως υπάρχουν!!
Mousse σοκολάτας με 60 θερμίδες και άλλες δύο light συνταγές που θα λατρέψεις
12 Νοεμβρίου 2018 | 09:10

Τι! 

  • 1 ώριμο αβοκάντο 
  • 2 κουταλιές του γλυκού μέλι ή σιρόπι αγαύης 
  • ¼ του φλυτζανιού κακάο άγλυκο 
  • 2 κουταλιές της σούπας γάλα αμυγδάλου 
  • ½ κουταλιά του γλυκού βανίλια 
  • Λίγο αλάτι 

 Πώς! 

Τοποθετούμε το εσωτερικό του αβοκάντο στο μπλέντερ (χωρίς το κουκούτσι έτσι; ας το πούμε να είμαστε σίγουρες). Εκεί προσθέτουμε το μέλι ή το σιρόπι, την βανίλια, το κακάο και το γάλα αμυγδάλου και τα χτυπάμε μέχρι να αποκτήσουν την υφής της mousse. Ε και είναι έτοιμο!! 

Πρόταση για topping: Ό, τι έχεις και δεν έχεις… η συνταγή έχει 60 θερμίδες δηλαδή!! 

belikeyou.gr © 2019 - All Rights Reserved
Exit mobile version